• Bio Couscous
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Ökohof

BIO-Cous-Cous, 500g

€4,50 EUR
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€ 9,00 / 1000 g

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Alternative zu Teigwaren, Reis und Kartoffel 

Couscous wird aus Weizen-, Gerste- oder Hirsegrieß gewonnen und ist eines der ältesten "Fertigprodukte".

Speziell in Nordafrika und im Orient ist Cous-Cous ein traditionelles Grundnahrungsmittel, aber auch in unseren Breiten ist er sehr beliebt.

Cous-Cous ist schnell und einfach zuzubereiten. Pro Person rechnet man 50-80g trockenen Cous-Cous und übergießt ihn mit kochendem Wasser bis dieser bedeckt ist. Nach ca. 10 - 15 Min. ist er aufgequollen und kann weiter verarbeitet werden.

Zum Einsatz kommt der etwas nussig schmeckende Cous-Cous

  • in Salaten
  • und zu Gemüse und Fleischgerichten

 

 

    Nährwerte

    100g enthalten durchschnittlich:
    Energie 1479 kJ/353 kcal
    Fett 1,7 g
    Kohlenhydrate 68,69 g
    Eiweiß 11,69 g
    Ballaststoffe 6,17 g

    Inhaltsstoffe

    Allergene: Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Hafer, Gerste, Dinkel, Kamut, Grünkern sowie deren Hybridstämme) und Produkte davon (Maltodextrin, Glucosesirup, Glucose, Stärke, Malze)

    Lagerung

    Trocken bei Zimmertemperatur
    Mindesthaltbarkeit lt. Etikett

    Produzent

    Ökohof Kammerleithner e.U.
    Point 11
    4655 Vorchdorf